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Publicado em 27/10/2025, às 07h28 Reprodução/Freepik Bruna Souza
Nos últimos meses tem crescido uma prática perigosa na internet, que consiste em ingerir café no intestino através do ânus, que segundo o que é prometido em vídeos, faz com que o órgão seja limpo, desintoxicando o corpo. Porém, a comunidade medica faz alertas para risco dessa fama.
A prática, que cresceu de um jeito absurdo nas redes, ficou conhecida como enema de café. Um enema consiste em fazer uma lavagem intestinal através do reto, contudo além de não ser recomendada pelos médicos, fazê-la de forma caseira com qualquer produto que não seja apropriado e assistido por um especialista, é uma garantia de consequências.
Apesar da periculosidade parecer óbvia, o método questionável vem se tornando popular com promessas que vão desde emagrecimento, até cura de câncer intestinal. Em alguns vídeos é exaltado até mesmo questões emocionais como melhora do humor e redução de diversas inflamações.
“É uma teoria empírica, baseada em observação, sem nenhuma comprovação científica, reprodutibilidade ou consistência… relatos pessoais e promessas simplificadas iludem as pessoas e costumam viralizar” explica a oncologista Ana Paula Garcia Cardoso, em entrevista para CNN.
Embora os benefícios do viral da internet estejam longe de ter alguma comprovação científica, existem muitos malefícios já comprovados que devem ficar no radar para alerta, confira os 3 piores.
“Esse tipo de prática induz as pessoas a acreditarem que existe um tratamento alternativo simples e natural capaz de curar doenças graves, o que não é verdade. O enema de café não tem nenhuma indicação médica reconhecida para prevenção ou tratamento de qualquer doença”, enfatiza doutora Cardoso.
O enema do café ficou viral entre um público ainda mais perigoso, com doenças como hemorroida ou inflamação no cólon intestinal; como alertou a especialista, as pessoas seguem em busca de soluções milagrosas para problemas que exigem tratamento médico.
Inclusive, quando o assunto é um intestino saudável, é de extrema importância cuidar da saúde, com acompanhamento médico e uma alimentação balanceada com fibras, bastante água e redução de gordura.
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