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Publicado em 19/02/2026, às 16h11 Freepik Jussier Lucas
Com o fim do Carnaval, muitas famílias começam a sentir o impacto das despesas acumuladas desde o início do ano. O período, que costuma reunir gastos com lazer e viagens, coincide com compromissos financeiros típicos dos primeiros meses, o que amplia a pressão sobre o orçamento doméstico.
Impostos, matrículas e material escolar, seguros, além das contas fixas como moradia, alimentação e serviços essenciais, concentram-se no mesmo intervalo de tempo. Quando essas despesas se somam a compras feitas sem planejamento ou ao uso frequente do crédito, o resultado pode ser desequilíbrio financeiro já no primeiro trimestre.
Especialistas apontam que o chamado efeito da “ressaca financeira” nem sempre tem origem apenas no Carnaval, mas na ausência de organização prévia para lidar com despesas sazonais e compromissos recorrentes.
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Planejamento ajuda a evitar endividamento
Entre as situações mais comuns que levam ao aperto estão o uso do cartão de crédito sem controle, gastos acima do previsto em viagens e compras por impulso. A recomendação é registrar todas as receitas e despesas para ter clareza sobre a real situação financeira.
Para quem se depara com faturas mais altas do que o esperado, a orientação é agir rapidamente. O primeiro passo é separar despesas essenciais das que podem ser adiadas. Também é indicado priorizar dívidas com juros mais elevados e buscar negociação com credores quando necessário.
A criação de um orçamento mensal básico, com acompanhamento sistemático dos gastos, ajuda a evitar novos desequilíbrios ao longo do ano.
A organização financeira também facilita a preparação para a declaração do Receita Federal do Brasil. A falta de controle pode resultar na perda de comprovantes e em inconsistências no envio das informações.
A orientação é reunir com antecedência documentos como informes de rendimentos, extratos bancários e de investimentos, recibos de despesas dedutíveis, dados de dependentes e documentação de bens e direitos. A antecipação reduz o risco de erros e contribui para uma declaração mais segura e precisa.