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Reprodução/FreepikPublicado em 05/02/2026, às 08h16 Malu Machado
O mercado de bebidas evoluiu para oferecer opções de cervejas 'low carb' e 'ultra', permitindo que pessoas que buscam um estilo de vida equilibrado possam desfrutar de uma cerveja sem comprometer excessivamente a contagem de calorias.
As cervejas tradicionais apresentam maior teor de carboidratos e calorias, enquanto as versões mais leves passam por processos de fermentação que reduzem esses componentes, com algumas chegando a ter apenas 74 calorias por porção.
O ranking das cervejas mais populares do Brasil destaca opções como Império Ultra, com 74 kcal, e Império Light, com 82 a 90 kcal, evidenciando a tendência crescente por bebidas com menor impacto calórico e a necessidade de consumo moderado de álcool.
Para quem está focado na dieta ou busca um estilo de vida mais equilibrado, o "happy hour" pode parecer um desafio. No entanto, o mercado de bebidas evoluiu e hoje oferece opções que permitem apreciar uma cerveja gelada sem comprometer drasticamente a contagem de calorias.
A grande diferença entre uma cerveja comum e uma "low carb" ou "ultra" está na fermentação e nos ingredientes: enquanto as tradicionais mantêm uma carga maior de carboidratos e álcool (que é altamente calórico), as versões mais leves passam por processos que reduzem esses componentes ao máximo.
Confira abaixo o ranking das cervejas, daquelas que exigem mais atenção até as campeãs da leveza:
Maior teor alcóolico e maior carga calórica total.
Calorias aproximadas: 160 a 170 kcal por long neck.
Cerveja tradicional, com teor alcoólico e carboidratos mais elevados.
Calorias aproximadas: 150 a 160 kcal.
Perfil intermediário, ainda com impacto calórico relevante.
Calorias aproximadas: 145 a 150 kcal
Levemente mais leve que as anteriores, mas ainda calórica.
Calorias aproximadas: 140 a 145 kcal
Puro malte, com melhor perfil de ingredientes, porém não é baixa em calorias.
Calorias aproximadas: 135 a 140 kcal
Versão com menor teor alcoólico e menor carga calórica.
Calorias aproximadas: 85 a 90 kcal
Perfil mais leve, com menor impacto calórico quando comparadas às tradicionais.
Calorias aproximadas: 85 a 100 kcal
Baixo teor alcoólico e menor quantidade de carboidratos.
Calorias aproximadas: 79 kcal
Puro malte, perfil leve e consumo calórico reduzido.
Calorias aproximadas: 82 a 90 kcal
Uma das cervejas com menor valor calórico disponíveis no Brasil.
Calorias aproximadas: 74 kcal
As informações têm caráter exclusivamente educativo e informativo e não substituem consulta médica. O consumo de álcool deve ser moderado e individualizado, especialmente em pessoas com comorbidades e/ou em uso de medicações.
Classificação Indicativa: Livre
Modo Karaokê
som poderoso
Notebook Poderoso
famoso copo
Smartwatch top
