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Paraíso no RN: praias que você precisa conhecer no litoral potiguar

Reprodução/Revista Deguste
Seja em uma visita rápida ou em férias prolongadas, as praias potiguares oferecem diferentes maneiras de conhecer as belezas naturais e a cultura do RN  |   BNews RN - Divulgação Reprodução/Revista Deguste
José Nilton Jr.

por José Nilton Jr.

Publicado em 10/10/2026, às 10h30



O Rio Grande do Norte reúne praias de águas mornas, dunas gigantes, falésias coloridas e piscinas naturais que atraem turistas de diferentes partes do Brasil e do mundo. Entre os destinos mais procurados estão praias próximas a Natal e localidades do litoral que combinam paisagens paradisíacas, aventura e tranquilidade.

Mas, diante de tantas opções, escolher quais lugares visitar pode ser um desafio. Há destinos ideais para quem busca sossego, praias com estrutura para famílias e regiões que oferecem passeios de buggy, esportes aquáticos e uma vida noturna movimentada.

Confira agora algumas opções para você que busca lazer no Rio Grande do Norte

Praia de Tabatinga, tranquilidade e mirantes

Localizada em Nísia Floresta, a cerca de 30 quilômetros ao sul de Natal, a Praia de Tabatinga é uma opção para quem deseja aproveitar o litoral em um ambiente cercado por belezas naturais.

A região se destaca pelas falésias, pela paisagem preservada e pelos mirantes que proporcionam uma vista privilegiada do oceano. Em determinadas épocas e condições, também é possível observar golfinhos nas proximidades da costa.

Outro atrativo é a Lagoa de Arituba, situada nas redondezas, onde os visitantes podem aproveitar o banho de água doce e encontrar atividades recreativas, como passeios de caiaque e pedalinho, conforme a disponibilidade local.

A combinação entre praia, lagoa e paisagens naturais faz de Tabatinga uma alternativa interessante para passeios em família ou para quem quer fugir do movimento intenso de outros destinos.

Foto: Reprodução/Revista Deguste
Foto: Reprodução/Revista Deguste

Praia de Cotovelo, um refúgio perto da capital

A aproximadamente 25 quilômetros de Natal, a Praia de Cotovelo, em Parnamirim, oferece um cenário marcado por falésias e trechos de areia que convidam ao descanso.

Com um ambiente que pode ser mais tranquilo fora dos períodos de alta temporada, o destino atrai visitantes interessados em aproveitar o mar sem necessariamente enfrentar o movimento das praias mais conhecidas da região. A área conta com barracas e opções de hospedagem nas proximidades, embora a estrutura comercial seja mais limitada em alguns trechos.

Para quem procura aventura, a região também é conhecida pela prática de parapente em áreas autorizadas. Como as falésias são ambientes sensíveis, é importante respeitar as áreas delimitadas e evitar a aproximação de bordas instáveis.

Foto: Reprodução/Marazul
Foto: Reprodução/Marazul

Praia de Pirangi, mar, diversão e o famoso cajueiro gigante

A Praia de Pirangi, em Parnamirim, é um dos destinos tradicionais do litoral próximo a Natal. A região reúne opções de lazer à beira-mar e um dos pontos turísticos mais conhecidos do estado, o Maior Cajueiro do Mundo.

A árvore impressiona pela extensão de sua copa, que ocupa uma área de aproximadamente 8.500 metros quadrados. A visita permite conhecer de perto a dimensão do cajueiro e caminhar pelas passarelas instaladas no local.

Além da atração botânica, Pirangi oferece opções de passeios e atividades aquáticas, que podem incluir caiaque e stand-up paddle, dependendo das condições do mar e dos serviços disponíveis.

Foto: Reprodução/Esmeralda Praia Hotel
Foto: Reprodução/Esmeralda Praia Hotel

Praia de Genipabu, dunas e passeios de buggy

Localizada no município de Extremoz, a aproximadamente 25 quilômetros de Natal, Genipabu é um dos destinos turísticos mais emblemáticos do Rio Grande do Norte. O principal destaque está nas dunas, que formam paisagens impressionantes e servem de cenário para passeios de buggy.

Os visitantes podem escolher roteiros com diferentes níveis de emoção, sempre respeitando as orientações dos condutores autorizados. Outra atração é o esquibunda, atividade em que o visitante desliza por uma duna em uma prancha até chegar à água, conforme as condições e a disponibilidade dos operadores.

A região também conta com lagoas e áreas de preservação ambiental. Para aproveitar o passeio com segurança, é importante contratar profissionais autorizados e respeitar as regras de proteção da paisagem natural.

Reprodução/Luck Receptivo
Reprodução/Luck Receptivo

Seja em uma visita rápida ou em férias prolongadas, as praias potiguares oferecem diferentes maneiras de conhecer as belezas naturais e a cultura do estado.

Classificação Indicativa: Livre

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