Cidades
A busca por uma suposta “fórmula natural” para aumentar a atração está levando usuários das redes sociais a adotar uma estratégia inusitada: abrir mão do banho, do desodorante e até de roupas limpas antes de encontros amorosos. A prática, que ganhou o nome de “pheromone-maxxing”, passou a circular entre homens da geração Z, principalmente no TikTok.
Os seguidores da tendência acreditam que preservar o odor natural do corpo poderia aumentar o interesse de possíveis parceiras. A justificativa seria a ação dos chamados feromônios, substâncias químicas associadas à comunicação entre indivíduos da mesma espécie.
O “pheromone-maxxing” é apresentado como uma vertente do “looksmaxxing”, comunidade virtual dedicada a compartilhar métodos para melhorar a aparência e aumentar a atratividade pessoal.
A diferença é que, em vez de apostar em roupas, cortes de cabelo, cuidados estéticos ou exercícios, os adeptos da nova tendência defendem justamente a redução dos cuidados de higiene.
Há relatos de usuários que passam dias sem tomar banho, deixam de usar colônia e desodorante e reutilizam roupas que já foram usadas, especialmente peças que acumularam suor.
Influenciador relata experiência nas redes
Entre os nomes associados à prática está o americano Demir Basceri, conhecido como “cookiekinggg”. Segundo o Daily Mail, ele afirma permanecer três dias sem tomar banho antes de encontrar uma mulher.
No dia do encontro, Basceri toma banho, mas volta a vestir a mesma camisa utilizada anteriormente. A estratégia seria preservar o que ele chama de “efeito halo de feromônios”.
Outros usuários também compartilharam experiências semelhantes. Um deles afirmou ter parado de lavar o cabelo e, segundo seu próprio relato, passou a receber mais elogios de mulheres sobre o cheiro e a aparência dos fios.
Outro disse ter abandonado a colônia e passado a receber mais elogios pelo cheiro corporal, que descreveu como semelhante ao de cebola.
Não há comprovação de que funcione
Apesar dos relatos compartilhados nas redes sociais, a teoria não encontra respaldo científico suficiente. Pesquisas indicam que o odor corporal pode participar da maneira como as pessoas percebem umas às outras, mas isso não significa que ficar sem banho aumente a atração.
A dermatologista Shereen Teymour afirmou ao USA Today que a tendência parte de um princípio verdadeiro — humanos produzem odores químicos individuais e o cheiro pode influenciar a percepção —, mas transforma esse conhecimento em uma conclusão que não é sustentada pela ciência.
Os feromônios são bem conhecidos em diferentes espécies animais, especialmente em insetos, nos quais podem desencadear respostas comportamentais ou fisiológicas. Entre seres humanos, porém, uma relação direta entre feromônios e atração sexual ainda não foi estabelecida.
“Maximizar” pode significar aumentar as bactérias
Para especialistas, o efeito provocado pela falta de higiene pode ser bem menos sofisticado do que os adeptos da tendência imaginam.
De acordo com Teymour, não tomar banho não significa necessariamente aumentar os feromônios. Na prática, a pessoa pode estar simplesmente favorecendo o acúmulo e a proliferação de bactérias na pele.
O problema não se limita ao cheiro. A combinação de suor, calor, atrito e roupas úmidas ou apertadas pode criar condições favoráveis para diferentes problemas dermatológicos.
Falta de higiene aumenta risco de infecções
Um dos problemas possíveis é a foliculite, inflamação dos folículos dos pelos que pode provocar vermelhidão, coceira e pequenas lesões com pus.
O ambiente quente e úmido também favorece infecções provocadas por fungos, incluindo o chamado pé de atleta e a micose na região da virilha.
Em pessoas que apresentam eczema, o contato prolongado com suor, calor e atrito pode ainda agravar a irritação, a coceira e a inflamação da pele.
Tendência já circulava na internet
Embora tenha ganhado nova projeção no TikTok, o termo “pheromone-maxxing” já era utilizado na internet pelo menos desde 2024.
A expressão faz parte do universo do “looksmaxxing”, que reúne comunidades dedicadas a estratégias para elevar a aparência e a atratividade. Algumas recomendações presentes nesses grupos, entretanto, ultrapassam cuidados estéticos convencionais e podem envolver práticas sem comprovação ou potencialmente prejudiciais.
Entre as versões mais extremas associadas ao movimento estão recomendações para beber a própria urina com a suposta finalidade de eliminar toxinas pelo suor. Não há evidências de que esse método produza o efeito alegado, e a prática pode representar riscos à saúde.
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